根據調查指出，台灣小學生蛀牙比例高達六成，可見多
數的孩子都有蛀牙問題。造成小學生蛀牙的原因，不外
乎是飲食及牙齒保健的習慣有問題，通常特別愛吃甜食
以及吃完東西後沒有刷牙習慣的學童，蛀牙的機會就會
提高。
蛀牙害人不淺
蛀牙除了會造成牙痛不舒服之外，還會造成其他的
健康問題，例如吃東西時可能因為牙痛使孩子出現挑食
狀況，或是胡亂咀嚼就把食物吞下肚，讓腸胃消化受影
響；另外，如果蛀牙嚴重，特別是門牙蛀牙，也可能成
為同學嘲笑的對象，影響自信心。
預防蛀牙要趁早
治療蛀牙對小朋友來說是很大的心理壓力，而且矯
正牙齒或是做假牙的費用也不便宜，所以，如果能夠在
尚未蛀牙之前就積極預防絕對勝過之後的治療。
1. 潔牙333：要求小朋友3餐飯後要刷牙、每次刷牙至
少3分鐘、餐後3分鐘內要刷牙。如果不方便刷牙時，至
少提醒小朋友漱口，盡量減少食物殘留在口中。
2. 使用氟片及漱口水：可在醫師的指導下定期使用氟片
及含氟漱口水，這對於預防蛀牙也有效果。
3. 小問題就看醫師：不要拖到滿嘴蛀牙了或是牙痛受不
了才看醫師，應該平時就養成定期檢查的習慣，或至少
一查覺牙齒有問題時馬上就醫，這樣才能讓孩子減少受
苦。
★TIPS：牙齒矯正黃金時期
除了蛀牙問題要注意之外，如果孩子有牙齒排列不整，
特別是有暴牙問題時，就要考慮進行牙齒矯正，否則會
影響孩子咀嚼能力以及人際關係，通常9~12歲是牙齒
矯正的黃金時期，如果有這方面的困擾，家長可以詢問
醫師何時是最適合的矯正時機。
出處：《PChome Kids 數位小天才》
相關文章家長也可以聯結參考：
http://tw-dentist.com/front/bin/ptlist.phtml?Category=110727
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