柚子娘

枸杞神奇 Chinese medicine

藥膳配方?  偏方?   信不信由你.

是清末民初的中醫藥學者，也是世界上著名的長壽老人。 

在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別獎勵，在他200歲時，仍常去大學講學。 

這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。 

李清雲一生娶過24個妻子，子孫滿堂，

他認為自己健康長壽的原因有三：

一長期素食，

二心靜，開朗，

三常年將枸杞煮水當茶飲。

      英國，法國的醫學科研工作者得到這一消息後，

便對枸杞進行了深入研究，發現枸杞中含有一種沒有見過的

維生素，便取名為的 “  X維生素，也稱為 ” 駐顏維生素。

經動物實驗證實，枸杞具有抑制脂肪在纖維內蓄積，

促進肝細胞的新生，降低血糖及膽固醇等作用。

枸杞的返老還童作用表現為：對腦細胞和內分泌腺有激活和

新生作用，增強荷爾蒙的分泌，清除血中積存的毒素，

從而可維持體內各組織器官的正常功能。

中醫早已認可枸杞延年益壽，枸杞的祛疾延齡作用由來已久，早在“詩經”，“山海經”中均有記載。

中國醫學科學院研究證實，枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。
              
此外，枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積，防止脂肪肝，促進肝細胞新生，也能抑制單胺氧化酶的活性。
西醫印證了枸杞的強大功效，現代文明發現，枸杞至少含有：以甜菜鹼為主的 5種生物鹼，數十種甾醇類化合物，16種微量元素，多種維生素，（胡蘿蔔素幾乎是所有食品中含量最高的），3 種脂肪酸，16種氨基酸。大量的水溶性多醣。 

據英國科學家最近研究，天然的β胡蘿蔔素能抗老，抗癌及預防日照皮膚損傷。

科學家認定，自由基是人體代謝產生的惰性因子，是機體老化及癌變的活性劑。

而β胡蘿蔔素能消滅清除自由基的惡性作用，因而是延緩衰老的一種較為理想的飲食因素。

科研證明，飲食中如含有大量的胡蘿蔔素，則某些癌症發病率可大為降低，尤其是口腔、肺、前列腺、皮膚和肝癌等。

同時β胡蘿蔔素還可增強人體免疫系統功能。

孕育了以枸杞子為主藥的多種劑型的藥方。

以下列舉實用簡便易學的一些藥膳配方，以饗讀者。草龍珠蜜汁枸杞子：

1.枸杞子，龍眼肉各 20克，

2.葡萄乾 50克，

3.蜂蜜 20克，

4.菠蘿 200克。

以上各種用淨水沖淨，入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘。

常服延年益壽，充實正氣，補氣養血。

枸杞枇杷膏：

枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各 50克，蜂蜜適量，將枇杷果，桃仁切碎，枸杞子，黑芝麻洗淨加水浸泡放入鍋內，大火燒沸，小火熬煮20分鐘，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合併煎液，用小火濃縮至膏，加1倍分量的蜜即成，冷卻裝瓶待用，益肺腎補虛，平喘咳潤燥，用於晚期肺癌虛弱，體質軟弱患者。

“偏方治老花眼”
喬伊輕歌曼舞

發表於 2009年12月03日15時47分類：個人日記
元旦、春節、幾近很多人都在籌劃著回家的行程。

有沒有想好怎麼回家孝敬雙親，長輩呢？往常買過衣服，買過保健品，買過保險，買過美食，有沒有想到一些新意呢？

現在介紹一些治療老花眼的偏方，供大家參考。

我還沒有試過，只是把網上蒐集的集中在一起，希望這些偏方能幫助各位表達對親人們的體貼和孝心。

各位要是對這裡的偏方驗證過，的確有效的，歡迎評論下，也歡迎提供更多的偏、正方。
偏方治老花眼

配方如下：

中型馬鈴薯1個去皮、蘋果1個去皮、中型番茄1個去皮、粗胡蘿蔔1截去皮。

放在攪拌機，攪成 1杯，最好即飲。

食二、三個月，不但皮膚晶瑩，而且神奇，多細小的字都看的見，一清二楚，老花鏡根本用不上。如果你開始老花，散光或者視力模糊，大可試試這配方，

每天早上連渣喝一杯，精神爽利，男女老少咸宜。

按摩治療老花眼，具體按摩方法如下：
1. 用雙手中指來回按摩眉毛20次;
2. 用雙手四個手指向兩側按摩眼睛20次;
3. 用雙手中指從下至上按摩鼻樑20次;
4. 用雙手中指順時針按摩太陽穴20次，20次再逆時針;
5. 用雙手拇指按摩耳根20次;
6. 用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉次20。    長期堅持做這6個動作，不但可以防治老花眼，而且還能減少皺紋，保持頭腦清醒。
我的父親年近60歲了，前幾年還在談論 1位同齡的同事戴上老花鏡的事，從去年開始自己在讀書看報時，眼前的字竟也有些模糊起來。

因不甘心眼睛失去 “青春” ，便開始留意起防治老花眼的方法。

通過堅持飲用朋友告訴他1個偏方-枸杞蜂蜜茶，

如今耳不聾眼不花，讀書看報不用戴眼鏡。

枸杞，具有補腎益精，養肝明目的保健功能，是中年人常用的滋補、美容、長壽的佳品，與人參，何首烏並稱益壽中草藥的 “ 3 寶。

早在古代，醫學家就已經掌握了枸杞的藥性。

宋代陳直“養老奉親書”中載長期服用枸杞